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건강정보

노로바이러스 전염, 증상과 예방법 식중독, 장염 등은 음식물이 상하기 쉬운 여름철에 자주 걸리고는 하는데요. 이와는 다르게 노로바이러스 전염은 겨울철 추운 날씨에도 유행하는 감염병입니다. 이는 노로바이러스가 일상 환경에서도 3일간 생존이 가능하고 감염력이 높기 때문입니다. 오늘 포스팅은 노로바이러스 전염의 증상과 예방법을 알아보겠습니다. 노로바이러스 전염 노로바이러스는 인체 내에서 장염을 일으키는 바이러스입니다. 주로 발생하는 시기는 여름이 아닌 11월부터 다음 해 4월까지로 겨울철에 자주 발생합니다. 노로바이러스는 소량으로도 전염성이 강하기 때문에 어린이집, 학교 등 단체 시설에서 집단 설사, 구토를 일으킬 수 있는 주요 원인균 중 하나입니다. 노로바이러스 전염은 아래와 같은 상황에서 일어납니다. · 노로바이러스에 오염된 음식물을 섭취.. 더보기
만성콩팥병 증상과 예방관리법 콩팥은 등 뒤쪽에 좌우 한쌍으로 구성되어 있으며 생긴 모양이 강낭콩을 닮았다고 하여 붙여진 이름입니다. 이런 콩팥은 우리몸의 혈액을 깨끗하게 하는 여과기능을 하는데요. 콩팥기능에 이상이 생기면 노폐물을 걸러 내지 못해 독소가 우리몸에 쌓이고 심할 경우 사망에 이르게 됩니다. 오늘 포스팅은 콩팥의 기능이 감소하거나 단백뇨와 같은 콩팥의 손상이 3개월 이상 지속되는 만성콩팥병에 대해 알아보겠습니다. 만성콩팥병 증상 콩팥이 상하게 되면 초기에는 거의 증상이 없고 콩팥이 상당히 나빠진 이후에 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 아래와 같은 증상이 있거나 가족력이 있을 경우, 요로 결석 등의 비뇨계 질환이 있을 때 콩팥 기능검사를 해 볼 필요가 있습니다. · 자다가 일어나 소변을 자주 본다 · 소변 색이 탁하고 거.. 더보기
전립선염 원인과 검사방법 밤에 일어나 자주 보는 소변, 이 때문에 잠도 설치게 되어 피로를 달고 삽니다. 이런 증상으로 비뇨기과를 찾아갔다가 전립선염 진단을 받기도 하는데요. 대부분 진단을 받기 전까지는 모르고 지내기도 합니다. 그래서 오늘은 전립선염 원인과 검사방법, 증상, 치료법 등에 대해 이야기해 볼까 합니다. 전립선염이란? 전립선에 염증이 생기는 병으로 성인 남서의 50%가 평생 한 번은 걸릴 정도로 흔한 질병입니다. 물론 저도 경험해기도 했구요. 대부분 모르고 계시는 경우도 많다고 생각합니다. 전립선염 원인 ■ 요도를 통한 세균 감염 ■ 전립선액의 배설장애 ■ 전립선 내로의 요 역류 ■ 정신적 요인(스트레스, 우울증 등) 증상 ■ 회음부의 불쾌감 ■ 전신무력감, 피로, 불면증 ■ 빈뇨(자주 소면이 마려움), 긴박뇨(소변.. 더보기
스트레스 지수 테스트 27문항 스트레스란 인간이 심리적 또는 신체적으로 감당하기 어려운 상황에 처했을 때 느끼는 불안함과 위협감을 받는 감정입니다. 이런 스트레스는 우리 삶의 모든 영역에 존재하는데요. 감당하기 어려운 큰 스트레스는 우리의 몸과 마음을 망치기도 하지만 적당한 스트레스는 우리의 몸과 마음을 각성시키고 신체능력을 극대화시켜 생활에 활력을 불어넣어주기도 합니다. 오늘 시간에는 이런 스트레스의 증상과 자신이 얼마만큼 스트레스를 받는 생활을 하고 있는지 알아보는 스트레스 지수 테스트 27문항을 소개해 드리겠습니다. 스트레스의 특징 * 스트레스는 항상 어디서나 존재합니다. 누구나 일생을 살아가는 동안 스트레스를 피할 방법을 없습니다. * 스트레스는 변화로 부터 시작됩니다. 내외부의 변화나 이런 변화를 바라는 요구에 의해서 유발되.. 더보기
워커홀릭 뜻과 테스트 직장과 자신의 일에 있어서는 한치의 타협도 없는 사람들이 있습니다. 흔히 워커홀릭을 '일에 올인한다, 가정을 버렸다, 일에 미쳤다.'등으로 표현하고는 하는데요. 오늘 포스팅은 일에 열중하고 자신의 업무에 있어서는 완벽을 추구하는 워커홀릭의 뜻과 자신이 워커홀릭인지를 테스트해 보는 자가진단을 소개해 드릴까 합니다. 워커홀릭 뜻 미국의 경제학자 W. 오츠가 그의 저서 에서 처음 사용된 말로 말 그대로 일중독자, 업무중독자를 일컫는 말입니다. 단어는 일(work)과 중독자(-holic)의 합성어로 워커홀릭이란 단어로 탄생되었습니다. 흔히 가정생활, 취미, 대인관계, 휴식 등 일 외적인 부분에 시간을 쓰지 않고 업무에만 매달리며 그 모습에서 자신의 존재감을 찾는 사람들입니다. 워커홀릭은 오늘날 새로운 사회현상으.. 더보기
성인 ADHD 증상과 자가진단법 예전에는 ADHD라고 하면 산만하고 소리 지르는 아이를 떠올리고는 했는데요. 요즘은 어른들에게도 이런 ADHD 증상이 이어진다는 사실이 대중에게도 잘 알려져 있는 것 같습니다. 일부 유명인들로 인해 이런 사실이 알려졌기 때문이기도 합니다. 그래서 오늘은 이런 성인 ADHD 증상과 성인 ADHD 자가진단법에 대해 알아보는 시간을 가질까 합니다. 포스팅 순서는 정의, 원인, 증상, 치료, 자가진단법 순으로 진행하겠습니다. 성인 ADHD 란? 성인 ADHD는 성인 주의력 결핍 과잉행동장애(Adult attention-deficit hyperactivity disorder)의 준말로 산만함, 과잉행동, 충동성을 특징으로 하는 뇌신경 정신질환의 한 종류입니다. 12세 이전에 발병해 성인이 되어서까지 여러 면에서 .. 더보기
연극성 성격장애 증상과 치료 연극성 성격장애는 과한 감정 표현과 주위의 관심을 끄는 행동을 특징으로 하는 질환인데요. 흔히 우리가 관심종자라고 말하는 사람들이 이 질환을 가지고 있을 확률이 높습니다. 오늘 포스팅은 연극성 성격장애의 증상과 사례에 대해 알아보겠습니다. 증상 - 자신의 감정이나 생각을 과장하여 표현하고, 대부분의 것들을 실제보다 더 중요한 것처럼 부풀려 이야기하는 경향이 있습니다. - 화려하고 극단적인 단어로 자신의 감정을 표현하지만 정작 그것이 무슨 감정인지 무슨 말인지 상대방이 잘 이해하지 못합니다. - 변덕스러움과 허영심을 가지고 있으며 다른 인물을 매혹시키는 것에 매우 능합니다. - 자신이 관심의 중심이 되는 상황을 원합니다. - 반대로 자신이 관심받지 못하는 상황이 되면 분노, 짜증, 눈물, 비난과 폭언 등을.. 더보기
사회공포증(사회불안장애) 증상과 치료 사회공포증은 사회불안장애로도 알려져 있으며, 두 명칭은 함께 사용되고 있습니다. 사회공포증은 불안장애 유형의 하나로서 한 가지 이상의 사회적 상황에 노출되는 것을 두려워하여 불안하게 되는 정신장애를 말합니다. 오늘 시간에는 이런 사회공포증의 증상과 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 사회공포증이란? 사회공포증은 본인에게 당혹감을 줄 수 있는 특정한 사회적 상황을 지속적으로 두려워하며 피하려고 하거나, 만약 피할 수 없는 경우에는 즉각적으로 불안 반응을 나타내는 질환입니다. 다른 사람에게 자신이 자세히 관찰되는 상황에서 두려움을 느끼고 이에 대한 공포 반응이 즉각적으로 나타나게 됩니다. 환자 스스로도 이런 공포를 비합리적인 것으로 인식하지만 그 상황에서는 왜곡된 생각에 집중하게 됩니다. 사회공포증의 정확.. 더보기

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