손바닥 지압이 특정 증상에 효과가 있을 때가 있는데요. 오늘 포스팅은 손바닥 지압점을 증상별로 알아보는 시간을 가질까 합니다.
1. 스트레스
스트레스를 받았을 때 중지 끝부분을 지압하면 효과가 있다고 합니다.
2. 비염
중지의 첫 번째 마디의 중간부위를 지그시 눌러주면 비염에 좋다고 합니다. 비염뿐만 아니라 코와 관련된 증상은 이곳을 눌러주시면 됩니다.
3. 천식과 가래
중지의 가운데 부분은 폐와 관련이 있어 가슴 답답함과 천식, 가래 개선에 도움을 줍니다.
4. 딸꾹질
새끼손가락 끝을 눌러주시면 딸꾹질에 효과가 있다고 알려져 있습니다.
5. 입냄새
중지의 3번째 마디 중간을 눌러주시면 위와 신장에 좋기 때문에 속에서 올라오는 입냄새를 완화시켜 줍니다.
6. 위, 식체
중지를 따라서 가운데로 내려오면 위와 관련되는 부분입니다. 체했을 때 이곳을 눌러주면 소화에 효과가 있습니다.
7. 변비, 장활동
엄지와 검지사이는 대장활동과 관련이 있습니다. 변비나 설사가 있을 때 이곳을 눌러주면 좋습니다.
8. 생리통
이 부분은 자궁 부위의 지압점이며 생리통 완화에 도움이 되는 곳입니다.
지금까지 신체의 증상별로 도움이 되는 손바닥 지압점을 알아보았습니다. 도움이 되었기를 바랍니다.
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