공황장애 자가진단 썸네일형 리스트형 공황장애 증상 자가진단과 극복방법 지난 포스팅에서는 불안장애에 대해 알아보았는데요. 공황장애는 갑자기 극도의 공포와 불안감을 느끼는 불안 장애의 한 종류입니다. 전혀 자신에게 위협될만한 상황이 아닌데 갑자기 숨이 쉬어지지 않고 죽을 것 같은 공포를 느낀다면 공황장애를 의심해 볼 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 공황장애 증상, 공황장애 자가진단, 그리고 공황장애 극복방법까지 알아보도록 하겠습니다. 공황장애란? 공황장애란 갑자기 심한 공포감을 느끼며 합리적 생각이 마비될 정도의 심한 두려움을 느끼는 질환입니다. 환자들은 극심한 불안과 초조함, 죽을 것 같은 공포를 경험합니다. 이와 동반하여 심장이 심하게 두근거리며, 호흡곤란, 어지러움, 발한 등의 다양한 증상을 동반합니다. 생명이 위급한 상황에서 느끼는 공황은 몸이 느끼는 정상 반응이지만 .. 더보기 이전 1 다음
